Рассеянность часто принимают за личный недостаток, хотя на неё влияют среда, уведомления и усталость. Я разобрал понятия «глубокая работа», переключение контекста и восстановление внимания, а затем проверил несколько подходов на собственном недельном эксперименте.
Маршрут без достопримечательностей: искусство медленного путешествия
Иногда поездка начинается только после того, как заканчивается список обязательных мест. В статье я рассказываю, как планировать маршрут через рынки, библиотеки и разговоры с жителями, почему медленное путешествие снижает нагрузку на города и какие ошибки я сам совершил.